少吸收卡路里活得更長久

少吸收卡路里活得更長久

【本報訊】追求長生不老,不一定要煉仙丹、食靈藥。美國科學家發現,把卡路里攝取量控制在正常標準的三分之二,即可以延年三分之一。是項根據是以減少吸收卡路里,就可預防糖尿病及血栓塞、避過患上心臟病及中風等人類殺手疾病而來。

減少患心臟病機會
華盛頓大學的研究員利用白老鼠做實驗,發現少吃卡路里,老鼠的壽命較一般的延長三成。醫學界沒有臨床實證,確定減低卡路里攝取量必可增壽,但研究員卻甚有信心。該大學醫學院教授JohnHolloszy說:「我們不曉得人們可以活得多久,但肯定的是,減低卡路里攝取量的人會活得更長久,因為他們不大可能死於心臟病、中風及糖尿病。」
該項研究已於科學雜誌《ProceedingsoftheNationalAcademyofSciences》上發表,一些專家則質疑有關結論。原來該研究也有來自人類的調查數據,樣本卻只有十八人,而這十八位成功人士都經歷了三年的刻苦節食。世上沒有多少人會這樣做,就算做得到,對身體也是弊多於利。