除了廣東菜,潮州、上海、北京、四川菜都是香港人較熟悉的中國地方菜。其實中國地方菜多采多姿,其中不少是充滿特色但又不難學的。今次便來為大家介紹兩個易做又特別的雲南菜。
記者:謝翠玲 攝影:蔡鴻雯
示範:阿詩瑪雲南風味軒李明輝師傅
地址:跑馬地毓秀街13號B金毓大廈地下
電話:25721555
提起雲南食品,大概很多人只會想起過橋米線,但雲南菜又豈止一味米線?本身是雲南人的餐廳負責人李小姐,對她的家鄉菜的推廣一向不遺餘力。
雖然雲南菜以野菌類最有名,但因為材料罕有,除了食肆有入貨,一般街市未必能找到,所以李小姐便特別選出今次示範的兩個菜。那個五華醬雞,五華其實是雲南一個地方,這個醬雞是當地的家常菜。雞的基本做法其實跟白切雞一樣,但配上那香而不辣的醬汁,味道和賣相也改頭換面。而那個萵苣,李小姐說從前很難買到,不過現在則很普遍,用來做雲南式涼拌菜,比平日常吃的涼拌青瓜口味新鮮得多。
用咩料:
雞肉 1塊
昭通醬 1湯匙
蒜茸 1湯匙
芫荽 1湯匙
紅椒碎 1湯匙
乾葱碎 1湯匙
上湯 3湯匙
豉油 1湯匙
昭通醬
昭通醬是雲南一種特色醬料,是昭通市民間的一種傳統調味品。這種醬料以黃豆、粟米為主要原料,有特殊香味,可存放較長時間而不變質。雲南人會用這種醬料點食、醃製肉類或作醬汁調味料。國貨公司可以找到。
好易做:
用咩料:
萵苣 1條
文山辣椒粉 1茶匙
蒜茸 1湯匙
生抽 1湯匙
花椒粉 1茶匙
鹽 少許
糖 少許
萵苣
萵苣又叫萵笋,是雲南當地很普遍的根類蔬菜,只吃莖不吃葉,只要把外皮削掉便可以吃。做法有很多,用來炆煮炒食,又或者生食都可,入口爽脆清甜。
好易做:
小貼士:
如果買不到雲南出產的文山辣椒粉,可以用普通辣椒粉加油炸香代替,不過風味會稍遜。