蹲得多會造成膝蓋關節炎

蹲得多會造成膝蓋關節炎

【本報訊】一項比較美國與中國大陸的研究顯示,中國大陸的老年人比美國的老年人更容易得到膝蓋關節炎,而原因可能是中國人習慣蹲的姿勢對膝蓋造成傷害。
根據美國《紐約時報》報道,美國波士頓大學的一項研究,訪問了北京一千八百名超過六十歲以上的老年人發現,六成八的女性長者與四成的男性長者習慣每天約蹲至少一小時。

體重超標也有危險
報道指出,雖然美國人比中國人的體重來得重,超重的體重可能會讓膝蓋發生關節炎的危險,但似乎蹲的姿勢更容易引發老年人得到膝蓋關節炎。
是項研究分別比較美國麻省福雷明罕與中國大陸北京的老年人,結果發現得到膝蓋關節炎的機會,中國大陸的女性長者比美國的女性長者多出九點五個百分點,而中國的男性長者較美國的男性長者則多出五點四個百分點。