【本報訊】「經前不悅症」泛指女性在月經周期所出現的情緒、行為及生理症狀,包括乳房脹痛、下腹腫脹、體重增加、四肢水腫、腹痛、胃口改變、睡眠障礙、注意力不集中、易怒或沮喪等症狀,這些症狀通常在女性月經前一周出現。有醫生發現,高成就女性如會計師、律師、法官等是最嚴重的一群,有些人每月得靠抗憂鬱劑,才能安然度過每月一次的月經風暴。
台灣花蓮玉里榮民醫院精神科主治醫師謝宏杰說,容易罹患此症的女性,幾乎清一色是具有高成就的女性,病人特徵都是工作壓力大、完美主義者,部份病人在公司是中階主管以上,患病主因是月經來前一周,內分泌影響腦神經傳導物質而導致心情憂鬱或焦慮。
他強調,若症狀太嚴重,醫生會處方低劑量的抗憂鬱劑,幫助病人度過月經前的不適,月經來了以後,就不用再服藥;而甜食也可助穩定情緒,故適量吃一點,再配合運動,應可獲得紓緩。