情緒易不穩 枱亂便發怒<br>辦公桌易激綜合症蔓延

情緒易不穩 枱亂便發怒
辦公桌易激綜合症蔓延

【本報訊】上司或同事在工作時無故發脾氣,原來有迹可尋。英國一項研究指出,一種名為「辦公桌易激綜合症」(IrritableDeskSyndrome)的病症,正悄悄在打工仔之間擴散。患上此症的人容易情緒不穩,往往因為辦公桌混亂不堪而發怒,又會因為長時間姿勢不良而頸梗膊痛。有本港精神科醫生表示,這並非醫學上認可的病症,但工作壓力確會增加患上情緒病的機會。 記者:譚暉

與腸臟敏感的腸易激綜合症(IrritableBowelSyndrome)不同,「辦公桌易激綜合症」所指的是情緒敏感反應。英國《泰晤士報》報道,商業機構NEC-MitsubishiElectronicsDisplayEurope委託顧問公司,訪問了二千名英國僱員。調查結果顯示,僱員在辦公桌上對電腦的工作時間愈長,愈容易出現情緒問題。
結果指出,三分之二的受訪者強調,他們在辦公桌上工作的時間比起兩年前更多。四成受訪僱員表示,他們會因為桌面凌亂不堪,或堆積大量文件而狂怒,但卻又不會將桌面執拾乾淨。

姿勢不良致頸梗膊痛
此外,超過三分之一的受訪者表示,長時間的姿勢不良令到他們經常頸梗膊痛。三成人則說,他們無奈地需要在辦公桌上一邊工作、一邊吃午飯,結果令到工作壓力倍增。
負責研究的機構指出,研究結果證明,二十一世紀的辦公室,充斥着工作壓力和不穩定的工作情緒,因而令到員工的生產力大減。

外國近年關注此病症
中文大學精神科學系教授李誠醫生表示,在醫學上尚未有「辦公桌易激綜合症」這個名詞;不過,工作壓力的確會導致心煩、頭痛、頸痛和情緒不安。他強調,外國近數年十分關注僱員在工作間的情緒病問題,一些機構更替員工購買這病的醫療保險,甚至包含心理醫生的輔導。

情緒失控成因多樣化
李誠又稱,因為辦公桌凌亂一片而出現情緒不穩的員工,相對其他人來說,患上情緒病或焦慮症的機會相對增加。不過,他強調,不安、情緒失控往往是多樣化成因,例如夫婦不和、錢財糾紛、或擔心被裁員等,並不會單純因為桌面混亂、休息少、或被迫在辦公桌上用膳,就令僱員出現情緒病。