健身中心在內地早已非新鮮事，不少「大隻佬」奪世界級獎項，近來卻鬧健身教練荒，原來這都是拜一項近年流行的全新運動理論──「體適能」所賜。
亞洲運動及體適能專業學院課程總監周錦浩說，北京快將舉行奧運會，內地趁機推廣健身運動，由於不少香港、日本人在上海及北京等地工作，這幾個城市的健身中心愈開愈多，對教練需求日增。
內地人以往着重健美，愛在健身室「狂操谷肌肉」，練得一身充滿強勁感的肌肉，以參加健美比賽，近年則引入歐美的體適能理論，不只着重肌肉線條，更關注身體的整體健康。周錦浩補充，所謂體適能就是「身體適應外界的能力」，包括對外的反應、心肺功能及身體的平衡等，「一個簡單嘅舉啞鈴動作，已經包括幾樣嘢嘅連鎖反應。」
本報記者