太空人不易做。美國太空總署的研究發現，在國際太空站當值的太空人，每月平均骨質流失率達2.2%；地球上一名更年期女性每月骨質流失率，也不過是1.3%至2%。 國際太空站太空人骨質流失情況： 當值4至6個月後的總骨質流失率：8.8%至16.2% 髖骨流失率：每月2.2%至2.7% 脊椎骨流失率：每月0.8%至0.9%