蚤多不癢，久病成醫。我曾經常常感冒。天氣一變，心情一差或工作忙，便任性地感冒。後來每天吃一個粉紅西柚一個橙，不間斷，幾乎變成水果精了，感冒不再叩門。
此病因一直是個謎。據說科學家已辨認出二百種以上的病毒，可導致一般性感冒。它們無所不在，無孔不入，又是小病，擾攘兩天至兩星期便跑了。不知如何預防，別說對付。大吃柑橘柚類水果，一半是維他命C作用，一半是心理。
中招就由它盡情發病吧，面對它，忽然明白一種道理：——
感冒其中一項病徵是流鼻涕——你們別要厭惡它，當病毒入侵時，為健康防禦作戰，身體中的白血球奮勇抗敵為國捐軀，這些殘餘的屍體，加上死去的病毒，共同組成一堆黏稠的排出體外的廢物。流鼻涕，是身體對抗病毒的基本反應，有鼻涕可流，證明自力執行重要任務，發揮治療功能，不假藥物外援。所以不應因不雅而阻止它的流出，更不應瞧不起這全心全意犧牲小我的小兵。「飛鳥盡，良弓藏；狡兔死，走狗烹」是政治上的殘酷。我們這些小市民，得愛上自己的鼻涕，才是不忘本，有道義，以及明白事理。