常人提到「增磅」這兩個字，多會皺眉頭。羅曉鋒例外，他用「開心」及「舒服」來形容。由原來的七十二公斤增至八十公斤，一切為了八月希臘奧運會。
一如以往，今屆奧運會划艇賽項中，男子組單人艇只設公開組，下月在上海的奧運外圍賽各選手將爭取奧運參賽資格。一向玩開輕量級單人艇的阿鋒，說到增磅，身形明顯高大了的他，反而很開心的說：「增磅對我來說比保持輕量級身形時舒服很多。平時我參加輕量級比賽，在飲食方面要看得很緊，不可以食得太飽或太多，又不可以食得太肥膩。」
「現在舒服多了，食東西時不用就住，食得自由點，又可以食得飽肚一點。」阿鋒是由去年十月參加完亞洲賽的輕量級項目後，開始增磅行動。目標重量是八十公斤。平時除了食多一點外，最主要是做體能增磅，每星期三天到健身室練大隻，還有照營養師吩咐食buildup肌肉的奶粉。
他續稱：「平時我們都有做體能練習，但現在為了與公開組的艇手（大部份身高一米九五、重約九十五公斤）較量，我必須要練大肌肉的力量。但由於奧運後，我還是會返回參加輕量級比賽，所以增磅不能去得太盡，一定不會練到九十五公斤那樣重，否則以後很難減回來。我現在的體重差不多了；力量嘛，現在的力量已經夠，但再會逐步加一點重量在練習上。在增磅過程中，基本上我是開心的。」
二十歲的阿鋒，曾在○二年釜山亞運奪得一銀一銅，他對於下月的外圍賽充滿信心。「剛奪得的傑出運動員獎給我好大鼓勵，更重要是別人對我的肯定。我為奧運做增磅的體能練習四個多月了，我相信努力應該得到回報。」
文：徐嘉華 圖：陳亮華
