有「女活士」美號的瑞典名將蘇倫絲妲（AnnikaSorenstam），近年在女子高爾夫球壇獨領風騷，屢次改寫LPGA紀錄，去年她更破天荒成為五十八年來，首名挑戰男子職業高球巡迴賽的女球手，成為一時佳話。為了戰勝雄赳赳的鬚眉，蘇倫絲妲不惜進行艱苦的體能鍛煉，誓要達至精益求精之效。
要挑戰男子職業高球手，首要條件當然是提升力量。蘇倫絲妲在○一年聘用德國體能教練富沙，並在自己位於佛羅里達的大宅內設置健身室，務求將自己的體能及球技水平推至新高。事實證明，這位被譽為史上最出色女高球手的努力沒有白費。
蘇倫絲妲的健身課每周進行五天，每天進行個半小時，主要是力量訓練，並針對上身軀幹及腹部鍛煉，故會進行引體上升、深蹲、卧舉等練習。富沙指出其「愛徒」由最初連做一次的引體上升（Pull-up）都無法完成，變為目前一氣呵成做十五次；深蹲（Squat）舉由六十磅進步為三百磅，至於卧舉（BenchPress）一百五十磅亦屬等閒。
蘇倫絲妲對平衡訓練亦甚關注，她會如玩雜耍般站着或跪在一個直徑長兩呎的健身球上，揮動球桿。「這動作不是許多人能做到，她是我遇過最出色的高球手。」富沙謂。「女子高球手過去很少注重體能訓練，但現在每個人都關注到她的驚人進步，以她為榜樣。」
除了力量訓練外，蘇倫絲妲亦不忘進行帶氧運動，如跑步、跳繩、滾軸溜冰等。十二歲開始習高球的蘇倫絲妲直言道：「健身後，普通四個小時的比賽在體力上變得易於應付，尤如在公園散步一樣輕鬆。」蘇倫絲妲的身體變得更纖瘦結實，脂肪含量僅得十四巴仙，擊球變得更強勁有力；她自言目前發球距離平均達二百七十四點四碼（為LPGA第二佳），比之前增加約二十五碼，但與PGA球手的平均發球距離仍相差二十五至三十五碼。
父母皆是運動健將（父是田徑及手球好手、母是籃球員）的蘇倫絲妲，曾打破或平了二十項LPGA紀錄，在○一年更創下歷來一圈最低五十九桿的紀錄。但她仍要效法「老虎仔」活士（小圖）進行力量鍛煉，皆因她堅信自己的潛能還未完全發揮殆盡，她曾說：「我要成為世上最佳球手，就要盡一切方法提升表現。」
出生日期：09/10/70（33歲）
出生地：斯德哥爾摩（瑞典）
現居地：佛羅里達州（美國）
身高：5呎6吋
畢業大學：亞利桑那大學
進入LPGA年份：1993年
婚姻狀況：已婚、未有子女
97、98、01、02、03年度第１兼獎金王
01年在StandardRegister賽打出一圈59桿、至今只有男球手才打出的佳績
02年追平前輩MickeyWright於1964年單賽季贏取11面冠軍紀錄
03年史無前例成為58年來首位挑戰男子高壇的女將，參加PGA賽事，同年贏得英國公開賽，實現職業生涯大滿貫美夢