我們一出世就已經扮演不同的生活角色，大家都會在同一時間內飾演多重身份角色，例如我同時是一位學生，又是一位足球員，在家中則是大仔，而你們有可能飾演公司職員兼讀學生，又或者是別人男朋友。
大家有否發覺，我們經常會把身份混淆，例如在公司開會或上課的時候會想着約會女朋友，而跟女朋友逛街消遣時又會擔心未完成的工作及功課；在這種情況之下，我們便很難去投入角色，將原來角色做好，結果惹來上司的怪責或女朋友的投訴。
譬如三分鐘後，我們會在香港大球場迎戰中國隊，我們便應投入到足球員角色中，將精神集中把教練的賽前部署作最後一次綵排；情況好比電影主角埋位拍攝之前一樣，他們會熟讀對白，練習走位，錄影時不會想着角色以外的事物，這樣才能表現出專業演技！
有朋友會為了賺取外快，不計較休息時間，一身兼數職，他們便正正的增加角色衝突的反效果；若果不能把角色清楚分辨，同時間將自己放入兩個或以上的角色之中，不但會加重生活壓力，也有害健康，更加會令工作表現事倍功半，導致一個得不償失的後果。其實，健康的做法就是專心的去做好自己的角色，不要做一事時想另一事，全情的投入角色，這樣才有效把工作做好，得到別人的讚賞！
馮嘉奇
港大體育系學生
傑志足球隊隊長
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