本人於1月28日入院,翌日早上做了一個「宮外孕」手術,已出院。有以下問題:
Q:手術後,飲食方面要注意甚麼?多少天後可進補?可推介一些食療嗎?
A:最主要減少吃煎炸熱毒的食物,如蝦、蟹、公雞及鯉魚,注意飲食均衡便可。手術後若沒有任何感染、無發燒、下陰分泌也沒有異味的話,手術後3至5天便可以進補。進補需要因個人體質及手術後表現而定,以下食療為1人份量,隔天食用2至6遍便足夠。
1.當歸羊肉湯:當歸5錢、生薑8片、杞子5錢、羊肉半斤、紅棗8粒及適量水份煲或燜3小時。此湯適合血虛者。
2.冬蟲草石斛水鴨湯:冬蟲草3錢、霍山石斛2錢、西洋參3錢、水鴨1隻及適量水份燉2小時。此湯適合腎陰虛如時常感到疲累、口乾苦及下肢無力者。
3.高麗參北芪瘦肉湯:高麗參3錢、北芪5錢、淮山1両、蓮子1両、瘦肉4両及適量水份煲2小時。此湯適合氣虛者。
4.當歸益母草雞蛋湯:當歸5錢、川芎3錢、桃仁3錢、紅花2錢、丹參5錢、益母草3錢及雞蛋1隻,3碗水煎至1碗,鷄蛋可以連殼一齊煲或烚熟後去殼煲。此湯適合手術後有血瘀者。
Q:進補時是否需要戒口?
A:食高麗參忌吃蘿蔔及萊服子,食鹿茸後不要吃西瓜,食當歸大抵上不戒口,但不要同時服用西藥薄血藥如亞士匹靈。