【本報訊】澳洲昆士蘭大學兩名研究音樂的學者指出，媽媽向着小孩哼搖籃曲讓他們入睡時，除了可以安撫孩子們的情緒外，原來也可以同時令到自己減壓。該大學的音樂治療師FelicityBaker表示，要令到小孩乖乖在床上睡覺，對媽媽們來說是一件壓力甚大的工作，但媽媽們可以藉着一邊哼搖籃曲，一邊令自己心情也平靜下來。
FelicityBaker表示，將會研究十名年齡介乎二十五至三十五歲、初為人母的年輕媽媽，研究為期十至十三周，以便看看唱搖籃曲時會對媽媽帶來甚麼影響。她強調，現時媽媽們往往要獨力照顧小孩，不像以前的媽媽可以得到家庭其他成員的支援，因此現代媽媽都需要懂得如何紓緩壓力。
她又說，哼歌的作用與聽音樂相似，而即將進行的研究，會紀錄媽媽通常哼哪些搖籃曲、她們哼歌後的情緒轉變，以及這些搖籃曲對小孩的影響等。