今天是正月十五,元宵節,即中國情人節。想營造一個難忘的情人節,不如親手為對方炮製一頓甜美晚餐,過一個浪漫的中國情人節!今日就請來大廚黃文杰師傅,教你做一個主菜,一個甜品,前者是味道十足的心形大蝦,後者是色彩美麗的湯圓,既好睇又有心思,定必讓你的情人開心又感動。
記者:羅惠芬
攝影:黃子偉
示範:帝苑軒行政總廚黃文杰師傅
電話:27215215
地址:尖沙嘴麼地道69號帝苑酒店
以前元宵會有綵燈會,男男女女就藉此機會結識異性。今時今日,元宵不過是一個情侶約會的好藉口。元宵一向以吃湯圓最應節,皆因它代表了圓滿團圓之意。其實,最初元宵的應節食品叫「麵蠶」──元宵湯圓以綠豆粉煮成羹,用糯米粉做湯圓,配以雜肉菜煮成一鍋,本是鹹點,到南宋時才改成甜食。「麵蠶」就是湯圓的前身。其實,情人節吃甜湯圓,甜甜蜜蜜,不是更有意思嗎?
主菜方面,黃師傅建議用大蝦來做。大蝦多用煎的方法烹調,今次配合元宵,改用中式「燴」,入口更鮮甜。加上營養豐富的番茄,以及有美顏作用的蛋白,好味又健康。
用咩料:
大蝦 2隻(約10両重)
番茄 1個
蛋白 2隻
牛油 1茶匙
薑粒 適量
葱粒 適量
上湯 10湯匙
小貼士:
1﹒蝦要選大隻厚身的,如今次師傅所揀的大花菊蝦,啖啖肉,口感十足。
2﹒用水煮蛋白,可減去油膩感。要煮出滑溜的蛋白,水一定要先滾,熄火後放入蛋白,再用慢火將它慢慢浸熟後才攪動。
用咩料:
糯米粉 8両
甘笋 2両
菠菜 2両
粟米 3両
豆沙 4湯匙
小貼士:
1﹒搓糯米粉時一定要用凍水,否則粉會起筋,令湯圓欠滑身。
2﹒想湯圓的間條顏色更密更幼細,要注意第3個步驟:糯米粉糰要壓得更薄,而且可重複叠多幾層。