楊太太七十四歲那年得了腰患，天天痠痛，去看醫生，醫生說是腰脊退化，問楊太太平時有沒有運動，楊太太說常去維多利亞公園作緩步跑。
醫生說不能再跑了，跑步對腰脊構成壓力，最好去游泳。
楊太太一輩子沒游過泳，聽了醫生的話，就去買了泳衣、浮泡，跑到摩利臣山公眾泳池，雙臂帶着浮泡，浸在兒童池裏玩水。開心是很開心，但跟「游泳」的意思，還相去甚遠。
於是她就在那裏找了一個教練，三百多塊錢一堂，學了十堂，咦，人在水裏可以游了！高興得很，便在兒童池裏，來回游。游了半天，旁邊的泳客就評論了：你姿勢不對，不像是游泳。
不像游泳像甚麼？人家也沒有繼續說下去，楊太太一想不對，就去了「南華會」，說想找個最好的教練。人家便拿出一列名單讓她選，她選了一位女教練，四百多塊錢一堂，一口氣學了四十堂。然後問教練，你給我多少分？教練說，如果是年輕人，我給他八十分，您年紀這麼大，還能游成這樣，我給你九十分。
楊太太於是又去游給那班說她不像游泳的泳客看，人人都豎起了大拇指。這一下，楊太太對自己也滿意了，一輩子沒游過泳，年逾古稀卻堅持天天泡在泳池裏游八十分鐘，一年多以後，腰患不藥而愈。如今五年過去，說話聲如洪鐘，走在街上，健步如飛。