今日街市行情
大造抵買
菜心FloweringCabbage3.80/斤
超市：$3.8/斤（百佳）$4.9/斤（惠康）
街市：一般$5/斤（下價$3/斤上價$6/斤）
建議食法：菜心炒牛肉/蠔油菜心
紅蘿蔔Carrot3.90/斤
超市：$3.9/斤（百佳）$5.5/斤（惠康）
街市：一般$4/斤（下價$3/斤上價$4.8/斤）
建議食法：青紅蘿蔔豬骨湯/木耳蘿蔔絲炒肉碎
瘦肉LeanPork16.50/斤
超市：$16.5/斤（百佳）$16.5/斤（惠康）
街市：一般$22/斤（下價$20/斤上價$26/斤）
建議食法：花旗參瘦肉雞湯/粟米肉粒
鯇魚GrassCarp12.80/斤
超市：$12.8/斤（百佳）$12.8/斤（惠康）
街市：一般$16/斤（上價$20/斤）
建議食法：果皮蒸鯇魚/涼瓜燜鯇魚
鯉魚Carp16.00/斤
超市：$16/斤（百佳）$18/條（惠康）
街市：一般$16/斤（上價$20/斤）
建議食法：番茄豆腐鯉魚湯/豆瓣醬蒸鯉魚
鯪魚MudCarp16.00/斤
超市：$16.8/斤（百佳）$16/斤（惠康）
街市：一般$24/斤（下價$18/斤上價$28/斤）
建議食法：煎釀鯪魚球/欖角蒸鯪魚
團年飯
年卅晚是中國人圍爐共聚，闔家食團年飯的大日子，我們為大家揀選了部份餸菜，供大家參考。
新奇士橙SunkistOrange2.30/個
超市：$2.3/個（百佳）$2.3/個（惠康）
街市：一般$10/4個（下價$10/5個上價$10/3個）
紅蘋果Apple2.00/個
超市：$2.5/個（百佳）$2/個（惠康）
街市：一般$10/4個（上價$10/3個）
豆苗PeaShoot
超市：$25/斤（百佳）$16/斤（惠康）
街市：一般$16/斤（上價$24/斤）
建議食法：珊瑚蚌扒豆苗/鮑片扒豆苗
唐生菜ChineseLettuce
超市：$4/斤（百佳）$3.8/斤（惠康）
街市：一般$3/斤（下價$2.5/斤上價$4.8/斤）
建議食法：髮菜蠔豉生菜煲/冬菇竹笙生菜煲
西蘭花Broccoli
超市：$3.5/2個（百佳）$3.8/2個（惠康）
街市：一般$6/斤（下價$5/斤上價$6.4/斤）
建議食法：西蘭花雙菇炒紅腰豆/鴨掌扒西蘭花
燒肉RoastedPork
超市：$32/斤（百佳）$48/斤（惠康）
街市：一般$40/斤（下價$32/斤上價$48/斤）
其他食法：瑤柱燜火腩
三黃雞YellowChicken
超市：$36/隻（百佳）$38/隻（惠康）
街市：一般$40/隻（下價$35/隻上價$45/隻）
建議食法：白切雞/鮑魚雞湯
老虎斑BrownMarbledGrouper
超市：$88/斤（百佳）
街市：一般$96/斤（上價$128/斤）
建議食法：清蒸老虎斑
象拔蚌仔Geoduck
超市：$52/斤（百佳）$58/斤（惠康）
街市：一般$48/斤（下價$38/斤上價$64/斤）
建議食法：白灼象拔蚌仔/象拔蚌淮山老鴿湯
海參SeaCucumber
超市：冰鮮$26.8/斤（百佳）$32/斤（惠康）
街市：一般$24/斤（下價$20/斤上價$32/斤）
建議食法：海參髮菜炆肉碎/海參木耳湯
其他時令之選
青斑GreenGrouper
超市：$58/條（百佳）$58/條（惠康）
街市：一般$56/斤（下價$48/斤上價$80/斤）
建議食法：薑葱炒斑球/清蒸青斑
基圍蝦GeiWaiShrimp
超市：$36/斤（惠康）
街市：一般$48/斤（下價$32/斤）
建議食法：白灼蝦/西芹腰果炒蝦仁
小棠菜
ShanghaiWhiteCabbage
超市：$4/斤(百佳)$2.9/斤(惠康)
街市：一般$3-4/斤
建議食法：小棠菜豬肉雲吞/小棠菜炒臘肉
粉葛
Kudzu
超市：$4.7/斤(百佳)$6.5/斤(惠康)
街市：一般$4/斤
(下價$3.5/斤上價$4.8/斤)
建議食法：粉葛眉豆花生湯/粉葛魚頭湯
茄子
EggPlant
超市：$6.3/斤(百佳)$5.9/斤(惠康)
街市：一般$4.8/斤
(下價$4/斤)
建議食法：魚香茄子/糖醋茄子
白菜仔
SmallWhiteCabbage
超市：$4/斤(百佳)$6.5/斤(惠康)
街市：一般$3/斤(上價$4.8/斤)
建議食法：豆豉鯪魚白菜仔/蒜茸白菜仔
芋頭
Taro
超市：$4.3/斤(百佳)$4/斤(惠康)
街市：一般$4/斤
(下價$3/斤上價$4.8/斤)
建議食法：芋頭臘鴨煲/芋頭扣肉
紹菜
TientsinCabbage
超市：$3.8/棵(百佳)
$3.8/棵(惠康)
街市：一般$3/斤(上價$4/斤)
建議食法：粉絲蝦米紹菜煲/上湯炒紹菜
田雞Frog
超市：$14.8/斤(百佳)
$16/斤(惠康)
街市：一般$16/斤(下價$14/斤)
建議食法：椒鹽田雞腿/油爆田雞
豬脷PorkTongue
超市：--
街市：一般$28/條(上價$35/條)
建議食法：瑤柱生菜豬脷煲/麻辣豬脷
豬手PorkKnuckle
超市：$10.9/2隻(百佳)$18/斤(惠康)
街市：一般$20/斤
(下價$16/斤上價$28/斤)
建議食法：南乳燜豬手/黑椒豬手
鴨Duck
超市：冰鮮$35/隻(百佳)$35.9/隻(惠康)
街市：一般$45/隻
(下價$40/隻上價$55/隻)
建議食法：香酥鴨/北京填鴨
鵝Goose
超市：冰鮮$88/隻(百佳)
$80/隻(惠康)
街市：一般$100/隻
建議食法：滷水鵝/紅燒鵝
生魚Snake-headFish
超市：$18/斤(百佳)$16/斤(惠康)
街市：一般$20/斤
(下價$16/斤上價$24/斤)
建議食法：木瓜燉生魚/生魚野葛菜湯
桂花魚PercaChuatsi
超市：$28/斤(百佳)$28/斤(惠康)
街市：一般$32/斤(下價$28.8/斤)
建議食法：薑葱蒸桂花/豉汁蒸桂花
紅魚RedSnapper
超市：$25/斤(百佳)
街市：一般$24/斤
(下價$20/斤上價$28/斤)
建議食法：清蒸紅魚
木棉BigEye
超市：$36/斤(百佳)
街市：一般$24/斤
建議食法：番茄煮木棉/香煎木棉
牛鰍
FlatheadFish
超市：$28/斤(百佳)$28/斤(惠康)
街市：一般$28.8/斤(下價$16/斤)
建議食法：肉絲冬菇燴牛鰍/淮山茨實牛鰍魚湯
香蕉Banana
超市：$2.3/磅(百佳)
$2.3/磅(惠康)
街市：一般$3.5-4/磅
(上價$6/磅)
中國柑Mandarin(Chinese)
超市：$1/個(百佳)
$0.9/個(惠康)
街市：一般$10/9個
(下價$10/10個上價$10/6個)
街市價錢來源：旺角街市/厚德街市/大圍街市/牛頭角街市/筲箕灣街市
鳴謝：魚類統營處、蔬菜統營處
火龍果Pitaya
超市：$2.9/個(百佳)
$3.2/個(惠康)
街市：一般$6/個
(下價$4/個上價$8/個)
富士蘋果
FujiApple
超市：$1.5/個(百佳)$1.5/個(惠康)
街市：一般$10/5個
(下價$10/6個
上價$10/4個)
無核紅提
SeedlessRedGrape
超市：$13.9/磅(百佳)
$12.9/磅(惠康)
街市：一般$14/磅
(上價$16/磅)