Q：孕婦若想趁假期出外旅遊，要注意啲咩？
A：孕婦出門，最好留意以下數點：
1.留意目的地的衞生環境，尤其是否有傳染病，若果要接受防疫注射，是否對胎兒產生影響；
2.盡量避免進食生冷食物，減低食物中毒及患腸胃炎的機會；另外，海產也要少吃，以免進食來源不明而受污染的海產，增加感染甲或乙型肝炎的機會，另進食過量海產，尤其大型捕獵性魚類，亦會增加吸收重金屬或水銀等風險。
3.坐長途交通工具如飛機時，謹記多走動及多飲水，皆因孕婦會比一般人更容易患上血管栓塞。
4.避免到農場或接觸動物，以免動物所帶的細菌影響胎兒。
Q：孕婦喺懷孕期間邊段時間較適宜出外旅遊？
A：一般來說，懷孕首3個月不宜往外地旅遊，原因是一般孕婦有百分之十五的機會會流產，並且一般集中在首3個月內。懷孕第四至六個月稱為懷孕愉快期，這數月內，早期妊娠不適的症狀大多消失，個人精神及體力也會進入最佳狀態。
Q：高空嘅輻射同氣壓對胎兒有無影響？
A：雖然飛機會置身萬呎高空，但由於機艙內的氧氣並不缺乏，氣壓的問題並不大；高空上的輻射也不會太厲害，皇家婦產科學院曾做研究，發現即使坐長途機達8至9小時，身體所吸收的輻射就只等於照X光3、4張肺片而已，對孕婦來說是安全的。
資料提供：婦產科專科醫生 蘇偉基
如有任何健康問題查詢，可傳真至：27420542或郵寄予本報，地址：香港將軍澳工業邨西駿盈街8號《蘋果日報》副刊「保健Q&A」收