很多朋友問我，沙士會否重臨香港。我當然希望平安大吉，但若是再來，我不會感到意外；因此，聰明的人會先裝備自己。
除了注意個人及環境衞生外，經常做運動很有幫助。以我的經驗，勤做運動的日子，較少患傷風感冒；就算患上，復元也較快。運動可以增強免疫力。
其次，每天保持充足睡眠亦重要。長期睡眠不足，免疫系統會受壓，增加患病的機會。
三叔的舊同學從美國回來，三叔拉了我去當陪客。席間談到沙士，我表達了意見。三叔的同學問：「醫生很忙，你平常做甚麼運動？」
「世界最公平，」我答道：「每個人一天都有二十四小時，忙碌不成理由。我一年四季都打網球。」
他豎起大拇指稱讚：「你的時間管理，一定做得極好！」
我驕傲地點點頭。
「樂民的確一年四季都打網球，」三叔懶洋洋地說：「春、夏、秋、冬各打一場。」