健康前線:<br>飲酒令腦萎縮永不復元

健康前線:
飲酒令腦萎縮永不復元

除夕飲番杯慶祝是人之常情,對少飲酒的人來說自然少飲為妙,但有飲酒習慣的人,即使每日多飲一杯,原來已有腦部萎縮的危險。
記者:陳淑君
攝影:蔡鴻雯、梁細權
模特兒:Rockson
(StarAsiaWorkshop)

據黃醫生指出,其實過往一直有研究顯示飲酒會導致腦萎縮,而且份量不一定要多。「唔同嘅研究都顯示,即使酒量只屬中等程度,喺無明顯營養不良嘅情況下,腦部已經出現萎縮情況。」

腦萎縮令細胞死亡
黃醫生稱,最近美國《中風》雜誌研究指出,以磁力共振檢查一群有飲酒習慣的人,發現他們每星期多飲一杯酒(如紅、白餐酒),腦部便會萎縮0.01級(grade),萎縮時大多數是整個腦部縮細,這顯示出部份腦細胞已經受到損害甚至死亡,而且這些損害更是永久性的,患者必須戒酒,才能使病情不再惡化,藥物治療只能協助受損害的腦細胞恢復功能,繼而改善病情。

醫生金句
腦神經內科專科醫生 黃震遐
「有啲人飲酒後會容易瞓着,但往往到半夜就會發噩夢驚醒,咁係因為酒精會對腦嘅化學結構產生影響,增加痙攣同羊癇症發作嘅機會。」


萎縮後症狀:健忘
額葉→判斷能力不準
若腦前半額葉萎縮,會使人失去自我控制能力,尤其判斷能力變差,而且好容易會脾氣暴躁、大笑大喊、情緒會變得好興奮。

記憶中樞→失憶
記憶中樞(Mamillarybody)會受到負面影響,令人健忘。

小腦→平衡能力差
酒精能夠傷害小腦,影響平衡能力,令人走路時搖搖擺擺、手腳不協調,所以飲醉酒會容易跌親。

最易受酒精影響部位

缺少B1縮得更快
黃醫生解釋,維他命與腦細胞的新陳代謝有直接聯繫。「若果缺少維他命,尤其係B1,對腦嘅傷害會更厲害,其實多食蔬菜就可以,食維他命丸亦可以補充,中國人鍾意一邊飲酒一邊食嘢,已經算做能夠吸收較多維他命。」

■飲酒時食多些蔬菜,可吸收維他命,減輕腦部細胞因酒精所受的傷害。

飲濃茶咖啡無濟於事
黃醫生表示:「好多人以為飲杯濃茶或者咖啡令自己清醒就可以揸車,但並唔正確,你雖然清醒,但判斷仍然差,咁樣反而會令你有信心咁做錯事,做一啲唔應做嘅事,呢樣就係我所講嘅借酒行兇。」
其實有酗酒傾向的人,往往連自己都不知道有問題,大多要靠家人提醒。「當其他人話你無記性嘅時候,就要特別留意。」一般醫生會同病人做一些規範性的問卷,測試判斷力同記憶力,決定是否給予病人進一步照磁力共振。若果是急性萎縮的話,最主要是補充維他命,若是經長時間造成的,可以話「無計」,患者只能透過戒酒及提高營養吸收來改善病情。

日飲2杯紅酒為極限
雖然有謂飲少量酒可以減輕心臟病的危險性,這要視乎個人衡量,每人的實際表現亦不一致,「好難講飲幾多酒至對個腦無咁傷或者已構成腦萎縮,一般嚟講,只會建議每日飲唔超過兩個單位嘅酒(即約兩杯紅酒)。」

■飲酒太多較容易令人產生失憶的情況。

飲酒後果衰過老人癡呆
除了飲酒外,還有其他病都會導致腦萎縮。最常見是腦細胞退化而導致的腦萎縮,如老人癡呆症,另外,腦炎、重金屬中毒、一氧化碳中毒等都會導致萎縮。老人癡呆症跟飲酒一樣最影響記憶中樞,不過,早期老人癡呆症患者主要為記性差,「但飲酒而腦萎縮嘅人就不但記性差,連判斷能力都會好弱。若果係中毒,成個腦都會受損,咁就樣樣都唔掂!」

■酒精能影響小腦,減低平衡力。

■一些因醉酒駕駛而導致的交通意外,時而有之。