想成為李麗珊或黃金寶般傑出運動員，現今的香港小朋友有福了！康體局最近推出「體壇明日之星」計劃，全港小學生都可參加，只要你有好的體格就有機會夢想成真。
文：徐嘉華
圖：王子俊、徐嘉華
康體局今次針對全港小學生設計的「明日之星」計劃，就是看到世界體壇的水平不斷提高，關鍵在於小孩從小就接受一套設計完善及有充足資源配合的優材發展計劃。
正如康體局運動生理主任兼本計劃的策劃人之一蘇志雄所說：「我們選擇八至十二歲，是因為過了十五歲的學生，變數較細。從小朋友八歲開始訓練，打好基礎，對將來的運動發展有很大幫助。」
那天，大埔循道衛理小學正在禮堂進行「明日之星」的體測，可能測試內容難度不大，除了部份做完一分鐘仰卧起坐，有點氣喘外，大部份都能順利通過。最令小朋友樂此不疲的是將十個網球投擲到指定圓圈外，由於距離甚遠，有一定難度，中了圓圈的即時獲得不少掌聲。
蘇志雄續稱：「我們是希望通過這個計劃，將運動普及化，以往有多少人可以玩到劍擊或者滑浪風帆？這個計劃真的可以讓小朋友有機會晉身到『精英運動員』行列，我想這多少會刺激到參與的小朋友或家長吧！」
到訪全港各中、小學的「明日之星」計劃，才於上月展開，初步選了五間小學及五間中學進行「初步篩選」，預計參與人數約一萬人。每個學生都要先接受康體局指定的十二項測試，康體局再經各段測試選出最後一百人（見表）。蘇志雄說：「今次『專項測試』，我們會加入『向性』測試。因為一個好的運動員，除了身材好外，還要有一個心，包括心理上的如集中力及性格等。」
1.體高、2.體重、3.手長、4.坐身高（度上身長度）、5.皮摺厚度、6.坐地體前伸、7.仰卧起坐（做1分鐘）、8.手握力、9.遞增連續往返跑、10.立定跳高（1次）、11.往返跑敏捷性測試、12.投擲技巧（擲10個網球）
