川貝鱷魚肉湯止咳健脾

川貝鱷魚肉湯止咳健脾

肥媽話天氣乾燥,最易患上呼吸管道毛病,煲湯水自然以此方向為主。鱷魚肉性平,有健脾補肺、止咳定喘之作用。川貝味苦,但可化痰清熱,配合陳皮,就有行氣健脾之用。

記者:羅惠芬 攝影:陳陶鈞

用咩料:
急凍鱷魚肉1磅、雞1隻、果皮2片、南北杏1両、川貝半両、薑1片

好易做:
1.鱷魚肉取出解凍,約需半天,將其餘材料洗淨。
2.雞洗淨、去皮,切去肥膏。
3.放入所有材料,加入適量水,以明火煲兩小時,加入適量調味即可