在像香港般的中國人社會，不少人對於服用屬於西藥的減肥藥，總會有點抗拒；相反富有中國特色的減肥茶，便較容易被本港的瘦身人士接受。飲用減肥茶一來較方便，二來又可避免讓身邊的人發現自己正在減肥。除此之外，很多人亦覺得減肥茶的副作用較少；可是個人對這一點的確有所保留，今天就讓我以一種常見的減肥茶成份──麻黃為例子，來跟大家作分析。
麻黃是中草藥的一種，一般生長在內蒙地區。麻黃的特性主要來自其所含的兩種生物鹼，它們在人體的作用跟高濃度的咖啡因相似；在服用後能輕微提高新陳代謝率及降低食慾，所以被廣泛應用在各種減肥食品當中。
話雖如此，麻黃屬刺激性物品，其中的一種生物鹼，更被國際奧委會及美國其中十六個州列為禁藥。近年美國當局更接獲多宗投訴，指服用含麻黃的減肥食品後產生各種不良後果如高血壓、失眠、心臟病、中風、甚至死亡。正因如此，當局強調會堅持打擊麻黃的行動，以免有生產商誇大麻黃的功效。
若果麻黃對人體真的無副作用的話，又怎會被禁呢？所以個人真的不贊成以服用含麻黃的減肥茶來幫助瘦身。正所謂此「茶」不同彼「茶」，有些茶如綠茶般對身體有益的，則不妨多飲；但那些對身體有害的減肥茶，大家還是少飲為妙吧！
樊浚賢
英國註冊營養師
Dietasia營養顧問
歡迎電郵