冰上曲棍球對港人來說，好像是一項遙不可及的運動；不過，這項講求力量、速度及技巧的冰上運動，在有較多場地配合下漸漸普及起來；而玩了四年的Bettina表示，冰球除講求良好的溜冰技術外，還能鍛煉到良好的體能，實在是好玩又刺激的隊際運動。 圖?文：曾雁平 部份圖片由Sunday提供
冰上曲棍球亦稱為冰球，是北美大受歡迎的運動，可是這項運動在亞洲地區卻是冷門的運動。
據冰球教練方子琦表示，自西九龍中心及又一城設有溜冰場，又容許舉辦訓練班及比賽後，冰球在香港的發展總算有改善；目前約有超過五百名活躍的冰球愛好者，當中不少是八至十五歲的青少年，而早前這批年輕球員，還組隊參加二○○三Sunday冰上曲棍球亞太區錦標賽。
現年十四歲的Bettina，是本港少數參與冰球的女將，她說：「溜冰已是一項需要相當多體力的運動，而冰球需要的腿部力量更多，還有對抗性，玩了一段時間便增強了腳部力量，全身肌肉也結實了；而每次訓練同比賽之後都流很多汗，可知體力要求不低，這自然令身體更為強壯。」
事實上，冰球比賽過程既要快速多變滑行技術，配合敏捷的曲棍球技巧，但要學習又不是太過困難；只要經過一年的正統訓練，學習溜前溜後、左右轉向、急停、控球、傳球及射門等基本訓練後，便能參加比賽。
方子琦指出，冰球要求運動員具有力量、耐力、速度、技巧、果斷和勇敢等素質配合，他說：「冰球是一項需要相當多體力的帶氧運動，就算有好個人技術，還要與隊友配合，而青少年參與自然可學懂與人相處；另外，目前學冰球仍以在港外籍青少年為主，不少華人家長為了讓子女學好英文，於是安排他們學冰球。」
去年協助Sunday奪得九歲以下組別冠軍，現年九歲的Leon表示，冰球並不難學，而學識後就能感受這項運動有幾「激」，他說：「冰球實在好玩，波衫及裝備又有型，所以會玩落去，希望將來在冰球上有些成就。」
