桑寄生蓮子蛋茶補氣血

桑寄生蓮子蛋茶補氣血

天氣乾燥,皮膚特別乾燥,咁呢個養生湯水就至啱呢個時候飲。桑寄生唔單止有降血壓作用,重可以改善容顏枯糙、關節無力及氣血不足。飲完,成個人都靚晒。

記者:羅惠芬

用咩料:
桑寄生1両
雞蛋一隻
紅棗8粒
冰糖少許

好易做:
1.雞蛋煲熟,去殼。紅棗去核,不用清洗,備用。
2.清水6碗,放入桑寄生、雞蛋和紅棗,以慢火煲約個半小時。
3.最後加入適量冰糖,煲約一分鐘即可食用。