健康前線:<br>腸胃炎痊愈兩周內仍帶菌

健康前線:
腸胃炎痊愈兩周內仍帶菌

近日,各類引致腸胃炎的病毒或細菌侵襲全城,時而諾沃克,時而輪狀病毒,幾乎弄得大家頭昏腦脹,究竟在這個深秋時分,還有甚麼病毒或細菌會隨時令大家中招?今趟不妨來個大總結,舉出六種在秋冬兩季最易引致腸胃炎的病毒及細菌,等大家提高防備!
記者:陳淑君
攝影:陳智良
Model:Jennifer(SunSpot)

據香港大學微生物系助理教授黃世賢指出,這六大病毒與細菌基本一年四季都存在,只是活躍程度時有不同,尤其香港已踏入冬季,氣溫仍偏高,所以依然是各類病毒與細菌的溫床。

病愈後三日先返學
黃醫生說值得留意的是,雖然這六種流行的病毒與細菌的致命率極低,大部份三幾天便可痊愈,但是,病毒或細菌依然會存於患者的排泄物內達一至兩周,故此康復後初期更須特別注重個人衞生,最有效而簡單的方法,當然是勤洗手,尤其若患者是在食肆內負責處理食物的話,若果不加以留意,很容易便將細菌及病毒傳播開去,小朋友受諾沃克病毒感染而患腸胃炎的話,亦最好在病愈後三天才上學。

■只要勤加洗手,用普通梘液清潔已經足夠。

只得甲肝有疫苗
在左列六大病毒及細菌中,唯獨是甲型肝炎有預防疫苗注射,自然感染後可終身免疫,對於其他病毒,一般只可待身體產生免疫力去打敗病毒,而對部份細菌及病毒免疫力卻不能長存,故可以多次感染。此外,除了海產外,當中彎曲桿菌普遍存在於家禽與家畜,所以一般肉食也要小心處理及徹底煮熟才食用。若因感染此桿菌而患上腸胃炎,一般可以用抗生素紅霉素治療,幾日內便可痊愈。

■食火鍋時不免吃下一些海產,若不徹底淥熟,好易中招。

防腸炎3大法
1.肥皂洗手已足夠
若家中並無患者,使用一般家居清潔劑及以肥皂勤洗手已足夠。

2.1:49漂白水洗嘔吐物
處理病患者嘔吐物及排泄物時,則須靠較強烈的清潔劑如1:49漂白水才能殺死病毒,為減低氯氣對身體的影響,清洗時最好戴上手套,消毒後亦要打開窗戶讓空氣流通。

3.洗淨砧板
生熟食物固然要分開用不同的砧板,而處理未煮的食物(尤其是海產類食物)後,最好徹底清洗乾淨及吹乾或抹乾後,才用來切其他食物,以防交叉感染。

六種常見腸胃炎病毒及病菌
人傳人危險度(5分為滿分)

病毒:諾沃克病毒最易傳染!
活躍季節:冬季
感染途徑:糞口傳播、嘔吐物及飛沫,食用受污染海產
病徵及併發症:屙嘔肚痛
人傳人危險度:5分
潛伏期:1至2日

病毒:輪狀病毒
活躍季節:冬季
感染途徑:糞口傳播
病徵及併發症:屙嘔肚痛及發燒,嚴重會脫水
人傳人危險度:5分
潛伏期:1至3日

病毒:腸病毒
活躍季節:夏季
感染途徑:糞口傳播
病徵及併發症:比較主要為手足口病,其他有腦炎及腦膜炎
人傳人危險度:4分
潛伏期:3至5日

病毒:甲型肝炎潛伏期最耐!
活躍季節:冬季
感染途徑:食用受污染海產
病徵及併發症:極疲倦,腹部不適,出現黃疸,小便呈茶色
人傳人危險度:2.5分
潛伏期:平均28至30日

病毒:副溶血性弧菌
活躍季節:夏季
感染途徑:食用受污染海產
病徵及併發症:疴嘔肚痛及輕微發燒
人傳人危險度:1分
潛伏期:1至2日

病毒:彎曲桿菌
活躍季節:夏季
感染途徑:食用未煮熟的家畜及家禽
病徵及併發症:屙嘔肚痛及發燒
人傳人危險度:1分
潛伏期:2至4日

醫生金句
香港大學微生物系助理教授黃世賢
「蠔、蜆及蟶子等貝殼類海鮮喺海水中靜止不動,主要靠過濾海水中嘅浮游生物作食糧,所以會吸收大量病毒同細菌,唔徹底煮熟,任何年齡嘅人食咗都一樣會中招。」