玄學運程:<br>坐地鐵測你壓力有多大?

玄學運程:
坐地鐵測你壓力有多大?

香港人經常活在壓力之下,尤其是工作壓力,輕則頭昏腦脹,重則影響精神健康。這個心理測驗就是看看你的工作壓力有多大。

文:優遊之比www.destinygarden.com

測驗開始:
你正在地鐵車廂中,這時發生一件令你感到不舒服的事,你認為會是甚麼?
A.車廂中的屏幕播放一段你想看的消息,但被人遮住,看不清楚。

B.你身旁的乘客正在睇報紙,有一段新聞吸引你,你想八卦吓,但你未睇完,這位乘客就翻到第二頁了。

C.你覺得坐在對面的人熟口熟面,但怎樣也想不起他是誰,不知應不應該跟他打招呼。

D.車廂中有幾個年輕人,一直望着你,一邊竊竊私語,細聲講大聲笑,唔知係咪講緊自己,是否自己有甚麼不妥呢?

結果診斷:
A.你承受的壓力屬於中下程度,雖然你覺得工作煩人,但其實都算輕鬆,不會對你造成甚麼困擾。

B.你的壓力程度屬於中等,常覺得工作煩厭,但放工唱吓卡拉OK,或搵朋友傾偈,就可以減壓充電了。

C.你的壓力比想像中高,除了工作比較繁複外,最重要是你迫自己太緊,為人較神經質,應學吓放鬆。

D.你承受着很大的壓力,而且隨時會爆煲!你做事太緊張,經常處於繃緊狀態,除了學習放鬆技巧,應找時間去旅行唞吓啦。