兒童過胖新一代壽命縮短

兒童過胖新一代壽命縮短

【本報訊】兒童體重超標問題在全球響起警號。英國的食物及健康諮詢架構──食物標準局指出,兒童過胖是英國現時面對最嚴重的問題之一,若不予以正視,新一代平均壽命將會縮短。有本港醫生指出,良好飲食習慣應該從小培養,減少吃零食及多做運動是控制體重最佳方法。
隨着醫學進步及工作環境改善,英國人的平均壽命在過去一百四十年來增加接近一倍,現時男性平均可活到七十五點三歲,而女性更超過八十歲。不過,英國食物標準局主席JohnKrebs對《觀察家報》表示,近年與體重過胖有關的疾病不斷增加,估計現時年輕一代的平均壽命將較其父母輩為短,所以促請政府加強推廣健康生活。

吃零食是過胖主因
該局向政府建議要求食物製造商減少食物的糖份、鹽份及油脂,並限制在兒童節目時段播放零食廣告,以及禁止學校只出售含糖份的飲品及糖果。
去年曾研究學童過胖問題的郭家麒醫生表示,吃零食是引致兒童過胖的主要原因,呼籲家長要小心留意孩子的飲食。「唔好畀完錢小朋友買嘢食,就唔理佢哋食啲乜,如果小朋友只係食正餐少食零食,通常唔會過胖。」