貝理雅是英國近二百年來最年輕的首相，精力過人，也注重養生健體。但畢竟已屆五十歲，為應付政務和家庭生活，長年每天只睡五、六小時，身體未免開始不聽從意志指揮。「你會相信他是戰無不勝的。」他一名親密同僚說：「但現在所有事都變了。」
貝理雅一日工作十六小時，日程表擠滿了會議、訪問、會見傳媒、接待訪客和議會工作。他又事必躬親，舉凡政治庇護問題、罪惡、教育以至醫療改革的細節，都要插上一手，所以很多時都埋首工作至凌晨一時，早上六時半又再起床看文件。
公務繁忙之餘，貝理雅又以現代父親自居，每日早餐的一小時列為家庭時間，晚上也盡量抽時間陪三名子女看電視。排第四的兒子里奧三年前出生，他也要幫忙照料，哄他睡覺。前外相郭偉邦透露，貝理雅很多時都夜不能眠，筋疲力竭。
貝理雅在百忙中堪稱十分愛惜身體，每周幾次到健身室跑步，並且不時抽空游泳、打網球和踢足球。他不抽煙、少喝酒，又注重食物營養，體重比十年前還要輕，唯一可能有礙健康的習慣，只是喝茶較多，有時會吞咖啡因丸提神。
過去一年他面臨的壓力特別大，加上歲月催人老，令他髮線向後移、白髮愈來愈多、臉上皺紋增加，笑容也較以前生硬。值得一提的是，他的父親曾兩度中風，母親患甲狀腺癌逝世，家族遺傳不算好。
英國《泰晤士報》/《每日電訊報》/《獨立報》