「行路好唔舒服,尤其是上落樓梯時,成日覺得痹痹痛痛,好似有啲嘢抓住個菠蘿蓋咁,有一次瞓覺都痛到起身」。二十八歲的衛小姐,一年前開始出現右腳膝關節勞損,但當時未有特別注意,豈料病情在一個月前惡化,痛楚迫使她不得不求醫治理。
當白領的衛小姐,每日在辦公室「坐足七個鐘」,只能間中站起來走一走;平日穿一吋多高的高跟鞋上班,惟有周末才可換上波鞋,鬆一鬆。除了「坐」得多外,她坦言在公餘時間走路不少,「行起街上嚟,可以成兩三個鐘都唔休息」。她表示,公司內有數名女同事都患有膝關節勞損。
上述原因,再加上一向都沒有運動習慣,衛小姐較正常人更早出現膝關節勞損,現時需要每周兩次接受電療及物理治療等。為免膝關節勞損繼續惡化,衛小姐揚言未來會多做運動,如游泳及健身等。
本報記者