Q：怎樣知道自己是否糖尿病患者？
A：在香港，每十個人就有一位是糖尿病患者。大部份糖尿病人根本不知道自己已患上此病，男的佔七成，女的佔三成。要確認自己是否糖尿病患者，先問自己四條問題。第一，檢查個人病歷，有沒有容易疲倦、體重減輕、口乾、尿頻、視野模糊等病徵。第二，有沒有患糖尿病、高血壓、心血管病的家族病史。第三，女性在懷孕期間有否患妊娠糖尿病，最後是曾否驗出血糖過高。當然最有效的方法是做耐糖測試檢查（俗稱飲糖水），一般私家診所及私家醫院也有提供此項服務。
Q：一旦患上糖尿病，是否不能完全治好？
A：糖尿病會跟着你一世，但若能將大部份的風險因素都能有效地控制，致命的疾病亦可避免，最高可減低7成。根據中大糖尿護理及研究小組的研究，糖尿病患者共有11項風險因素，其中包括性別（男性）、視網膜病變、蛋白尿程度，曾出現心血管疾病，這4項是不能改變的事實；而吸煙習慣、高血壓、高血脂、高血糖等，卻可以透過改變生活習慣而有效地控制。
Q：患者的風險因素差別在哪裏？
A：大部份的糖尿病患者不清楚此病的危險性。觀察二千多名糖尿病患者五年的研究所得，0至3個風險因素出現併發症事故每年約遞增1%，但8-11個風險因素則由11.9%至53.5%，每年多10%。所以愈早醫治愈好，並須與醫生、營養師等配合。詳情可致電查詢：82012380
如有任何健康問題查詢，可傳真：27420542或郵寄予本報，地址：香港將軍澳工業邨西駿盈街8號《蘋果日報》副刊「保健Q&A」收