滿月嬰每日食八餐

滿月嬰每日食八餐

Q:嬰兒的飲食進程共分多少階段?
A:嬰兒由初生至六個月主要以奶餵哺。
母乳是最天然及完美的嬰兒食物,能夠提供嬰兒出生後最初六個月所需的一切營養。那些無法或不選擇餵母乳的母親可選擇嬰兒配方奶粉。初生嬰兒配方奶粉只適合餵養初生嬰兒,高蛋白較大嬰兒配方只適用於六個月或以上的嬰兒飲用。六個月大時,若嬰兒生長良好,可逐漸加進固體食物,毋須一定轉食高蛋白較大嬰兒配方。
嬰兒到了六個月或以上須加入固體食物,以供應生長的需要。加入不同質感的食物時要循序漸進,每個嬰兒學習適應固體食物的進度都不同,家長毋須急於強迫嬰兒進食。幼兒到了約兩歲,便會建立每日三餐,另加兩次小食的習慣。

Q:嬰兒吃奶的份量及次數要多少?
A:每個嬰兒都是獨特的,生長的速率各有不同,硬性的餵奶時間是不需要的,嬰兒會逐漸養成自己吃奶的習慣。
母乳餵哺初期的次數會較為頻密,一般每天約十至十二次,隨住嬰兒成長會逐漸減少次數。而以奶瓶餵哺的滿月大的嬰兒,一般每天約六至八餐,每次約三至四安士,六個月大的嬰兒一般會吃奶大約四至五餐,每次約六至八安士。
如父母對母乳餵哺或奶瓶餵哺有任何疑問,可聯絡母嬰健康院的醫護人員。

資料提供:家庭健康服務部健康教育組護士長嚴麗施

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