【本報訊】愛健愛美，不是女性的專利，都市裏的男子漢也崇尚保健食品，他們要強身，要排毒，還要纖體。一項調查顯示，香港每三個男士，就有一個曾經購買及食用健康食品，當中近一成七的男士是購買及食用排毒產品，比女性還多三個百分點。家庭醫生關嘉美批評香港男士掛住做，少休息，以致體弱多病，淪為藥煲。 記者：馮永堅、蔡元貴
民建聯今年六至八月進行了一項關於市民購買健康食品的問卷調查。結果顯示，有四成半市民曾經購買及食用健康食品，比起三年前同一項調查，高出一成半。當中女性有過半數人曾經服用，連男性也有三分一。
市民購買的健康食品最多是聲稱可增強抵抗力的產品。除此之外，女性買健康食品的優先目的順序為減肥、排毒，然後美容；男性則首選排毒其次是減肥和美容。
市民用於健康食品的消費不少，超過一成男性平均每月用上一千元以上；女性則有約百分之五每月花費多於一千元，也有近一成半女士每月使用五百至一千元。近一半受訪者表示他們所服用的健康食品「幾有效」，也有兩成說無效。
消費者選購健康食品，較多數是倚賴親友口碑，其次是信廣告或食品製造商提供的小冊子。大多數市民服用健康食品前都會細閱說明書和食品成份，但是超過七成受訪者在選購健康食品之前，都沒有請教醫生或營養師的專業意見。
家庭醫生關嘉美說，很多男士以為生暗瘡、便秘就是有毒，於是就迷信廣告，服用健康食品排清毒素，其實沒有必要。
她說：「排毒係上帝賜畀我哋嘅天生功能，日常大小二便已經係排緊毒，冇需要食埋晒古靈精怪嘢。」
關嘉美形容香港的男士是都市型，「掛住做，休息唔夠，飲食又唔均衡，搞到身體差晒，就信廣告買補品食。」
她曾經遇過一位男病人，起初因胃病而亂吃胃藥，導致陽痿，於是又在坊間亂找一些補品，對身體更多副作用，造成惡性循環。
香港藥學會會長鄺耀深也指出，其實任何日常食品都有助增強身體抵抗力，坊間很多健康食品都強調其成份能強身健體，實質有臨床實證支持的卻少之又少。