帕安島靈修避靜洗滌心靈

泰國
減壓的最佳方法，有人會選擇對住大海大叫，有人喜歡到人迹罕至的小島避靜，洗滌心靈。在蘇梅島附近的帕安島（KohPhangan），沒有熱情開放的狂歡派對FullMoonParty，只得水清沙幼的環境，是一個靈修避靜的好地方。

記者、攝影：黃潔蓮
鳴謝：泰國航空、曼谷航空、泰國旅遊局
逢星期一至日出版

靈修日日朝四起床念經
由喧鬧的蘇梅島熬了近一個小時的船程，來到這個尚待開放、車少人少、娛樂與參觀地點都不多的小島，正符乎合避靜的條件。
離碼頭約半小時車程，來到山上的WatKowTahm，寺廟每年舉辦兩次心靈治療班，於每年夏冬兩季（六、七月和二、三月）舉行，分10日和20日兩種，住宿連一日三餐費用由3,500銖起，比起住酒店更便宜。不過這10天的日程並非人人捱得住，每日早上4時起床念經與靜坐，吃過早餐後上早課，然後要打掃庭院及替寺院修葺，日復日待在寺院裏，都幾悶！難得來自德國的Patrick和來自澳洲的Jasie，自三年前參加了靈修課後便愛上了這裏，並且住在寺院裏當起義工來，負責修葺及宣傳的工作。
還未到30歲的Patrick，從前在德國慕尼黑的電腦公司打工，一日突然厭棄了繁忙的朝九晚五生活，來到這裏住在簡陋的小屋，吃清茶淡飯，最開心可以不用動腦筋，喜歡做甚麼也可以。若然不用供車供樓供養父母，我也想學Patrick那麼逍遙自在呢！

■癡纏的德國情侶Michaela與Martin來這裏度假2星期，最愛這裏的無污染海灘。

■帕安島上的漁人碼頭，一貫的腥氣沖天，還可以見到熟手女工在曬魷魚仔。我們到泰國必買的辣魷魚，便是這裏出產的。

聯絡地址：P.O.Box18,KohPhangan,SuratThani84280,Thailand
網址：www.watkowtahm.org

■在這裏禪修了近三年的Jasie（左）與Patrick。

■Pan與Amy站在大石上，可以遠眺整個帕安島，山下的一片綠色是蕉林。

■在帕安島的最高峯上有一家小小的寺院，與一般佛寺不同，佛像是彩繪在牆上。

平住小木屋做小島土皇帝
除了寺院內，其實島上還有許多平價酒店，有些外國遊客一待便兩星期，因為屋租平、消費低，拿着一萬幾千已可以在這個小島當個土皇帝。像MaeHadBeach岸邊便建有一幢幢的小木屋，靠近海灘的租金最貴也只是250銖，離海灘遠一點的最便宜也只是150銖，即是30港元，在香港的茶餐廳吃一個快餐的價錢，便可以在海灘的小屋上度一晚。雖然屋內沒有空調只有風扇，床鋪浴室都很簡陋，就算住一個月也不用過千元呢！而且水清沙幼的海灘就近在咫尺，玩浮潛、裸泳、與情人漫步沙灘都可以，真逍遙。

■與帕安島連接的馬島（KohMah），從上空望下來像一隻馬。

■小木屋外還有一個小露台，躺在那張吊床上乘涼最痛快。

■狹小的房間不足100平方呎，一晚只需150銖，有齊浴室與床鋪，夫復何求呢！

豪玩獨立屋世外桃源歎世界
捱不慣蚊釘蟲咬又沒有空調的小木屋，可以到SaladBeachResort，這個還在發展中的度假村，有高腳的獨立石屎屋，和二層高的酒店套房。裝修雖不算豪華，但有空調設備兼且地方闊落，雖然價錢是IslandViewCabana的十倍，也只不過是1,500銖（約300港元）。還有一個別致的泳池，供小朋友嬉水！其次在這裏的食用都很便宜，吃一尾炸魚只要70銖，就算享受一小時的泰式按摩也只是200銖，在曼谷最便宜也要300銖呢！

■藍天白雲與沙灘，十足世外桃源。

■沙灘旁還建有一個小小的泳池。

SaladBeachResort
地址：HaadSalad,KohPhangan,SuratThani
電話：（66）77-349149
網址：www.saladbeach.com

■來自以色列的情侶Hadas（左）與Lri休息一年作環遊世界之旅，寧選人少少的帕安島也不願到迫滿遊客的布吉島。

■住得平，吃得更平，一碟超辣的炒蝦，才120銖，其他餸菜也只是五、六十銖，超值！

出門提一提
簽證： 持BNO及特區護照均免簽證。查詢：25216481（泰國領事館）
機票： 乘搭泰國航空前往曼谷，轉乘曼谷航空前往蘇梅島，來回票價$3,450，二人同行$3,000，有效期7日。查詢：26260002（開心假期）
交通： 於蘇梅島上的BoPhut碼頭乘船前往帕安島（KohPhangan），船程約50分鐘，單程票價250銖。
貨幣： 1港圓兌5.14泰銖

■帕安島靠一個長長的沙灘與馬島相連。

■BoPhut碼頭由木柱搭建，是前往帕安島與桃島（KohTao）的必經之路。