陳錦鴻:步行令大腦清醒

陳錦鴻:步行令大腦清醒

演員陳錦鴻表示,自己在五、六年前開始愛上走路:「步行是好好的減壓方法。行路時,望下樹木、看下天空、大自然,個人會比較清醒,不會太過注重物質;腦筋清醒,又可以幫助自己好好去思考平日生活上遇到的問題。」
他說,現時每當他外出時,如果目的地距離他的住宅步行需時少於三十分鐘,他會選擇行路而不駕車。陳錦鴻又說,以前的居所由於靠近麥理浩徑的其中一段,所以他也經常行山,感覺更為健康和年輕。