鱲即去煮:<br>鱲王鴻哥煲鱲最掂

鱲即去煮:
鱲王鴻哥煲鱲最掂

既然時值鱲魚肥美,釣到的魚穫當然要大快朵頤,清蒸、油鹽浸等方法太普通喇!為咗搞啲新意思,我就請教咗鴻哥示範鱲菜,他入廚幾十年,而且是食店「無間道」的行政總廚,一向喜歡創新,他說今次要整到熟嘅魚都識擺尾游水,實行嚟個萬聖節食法。

鱲魚家族
鱲魚家族龐大,要識勻佢全家都唔係咁易,等我哋帶你認識佢哋香港區嘅家族成員。

黑沙鱲
又稱牛屎鱲,受驚後會全身發黑。

黃腳鱲
一年四季都多產的鱲魚。

絲鱲
出沒於南部水域較多,二月至七月都是當造期。

赤鱲
出沒於西貢,由於可重達十多斤,有「鱲之王者」的稱號。

沙鱲
群居的鱲魚,春夏季產量特別多。

白鱲
全身銀白色,由河口至較遠的深海都有,冬天都會經過本港。

雞公鱲
外形像黃腳鱲,在西邊水域較多,十月至四月是當造期。

第一味:鱲魚擺尾紅海游 羅宋加冬蔭功汁

材料:
鱲魚一條、紅衫魚一條、洋葱半個、紅燈籠椒半個、番茄半個、蘑菇數顆、香茅半條、指天椒一隻、芬努半個、葱少許

備註:
芬努(Fial)是意大利的香料,一般售賣入口蔬菜的超市有售。

好易煮
1 將鱲魚一邊魚肉割開,另一邊𠝹開幾刀,以廚房用的鋼針串起。放入焗爐以攝氏250度焗12分鐘。

2 將洋葱、紅燈籠椒、芬努、蘑菇、番茄和葱等切粒,用油炒香,加鹽和胡椒粉調味。

3 滾水放入炒好的配料,指天椒,香茅及紅衫魚,熬半小時成魚湯,將熬好的魚湯淋上焗香的鱲魚即成。

鴻哥秘技:
魚湯熬半小時就足夠,太久只會浪費柴火。

記者試食:
魚肉外脆內嫩,汁有點似羅宋湯加冬蔭功湯混合版,入口味道微酸辣,但又互相配合。

第二味:Halloween鱲魚南瓜湯 瓜肉甜魚鮮香

材料:
鱲魚一條、小南瓜一個、忌廉適量、洋葱半個、紅蘿蔔半條、西芹半條、薑一片

好易煮
1 切開南瓜頂,把南瓜瓤刮清,南瓜備用。將魚起出魚肉,煎香切粒備用,將洋葱,紅蘿蔔,西芹,薑切粒,跟剩下的魚骨加入大滾水,熬半小時成魚湯,加入鮮忌廉。

2 把魚湯倒入南瓜內,隔水蒸20分鐘,加入切粒的魚肉即成。

鴻哥秘技:
南瓜只能蒸20分鐘,如過久整個南瓜會塌下。

記者試食:
將南瓜肉刮下,混合魚湯及魚肉同吃,帶有南瓜的甜味,又有魚香鮮味,比甚麼酥皮海鮮湯口感更豐富。

第三味:分身有術 微焦香最煞食

材料:
鱲魚一條、紅衫魚一條、芫荽少許、蝦二両、巴馬神芝士適量、忌廉適量、牛油適量

好易煮
1 將蝦洗淨,剁成蝦膠。鱲魚兩邊起出魚柳,並將蝦膠釀在兩片魚柳中,蒸八分鐘。

2 將魚骨下油鑊炸至金黃色。用紅衫魚熬成魚湯,將魚湯加入忌廉,牛油至濃稠成白汁。

3 將蒸熟的魚柳放在魚骨中間,淋上白汁,撒上芝士碎,放入焗爐焗一分鐘,鋪上芫荽即成。

鴻哥秘技:
一定要用蒸的方法將魚柳和蝦膠煮熟,用焗的方法會令魚肉失去嫩滑。

記者試食:

魚肉和蝦肉保留了肉汁,入口鮮嫩,屬中式煮法,但用上西式的白汁和芝士焗帶出少許燒焦的香味,中西合璧,恰到好處。