結合花式游泳及體操於一身的韻律泳，原來另一個名字就是水上芭蕾舞，單從這個名字相信大家可想像到，這項跟着樂章節奏而進行的水中運動有多優美；而學了韻律泳兩年的袁青林及莊婉娜異口同聲的說：「參與韻律泳後既可強健體魄，又能展示人體美，實在是好玩又多Fun。」 文：曾雁平圖：王子俊
夏日炎炎，碧波暢泳，實為賞心樂事，而韻律泳不但是在水中進行的帶氧運動，當中還包括了體操、藝術、高度靈活性、動感及樂章等等不同元素；兩位年僅十四歲的小女孩袁青林（Karen）及莊婉娜（Patty），就是因為在電視中看到韻律泳運動員做出種種的優美動作，因而對這項運動產生興趣，繼而結伴學習韻律泳。
Karen說：「細嗰喺電視看到韻律泳比賽，見運動員喺水中做出多種不同嘅動作，覺得好優美，而自己又學開游水，兩年幾前見康文署嘅暑期有得學韻律泳便與Patty一齊報名。」
因以往沒有柔軟運動的底子，Karen說初學時確有點兒困難，Patty亦有同感：「要在水中成功做出不同體操動作，的確唔係一件易事。除了每次訓練外，每日都要抽時間拉筋，稍為懶散，就會因為身體柔軟度不足而影響訓練，要經常提醒自己唔可以懶惰；所以每次都要好畀心機練，先至可以做好個動作。」
學了韻律泳兩年的Karen現已能做到不少高難度動作，她覺得除了令身體更強壯，少咗病痛外，更能改善體形：「我以前有啲寒背，但練韻律泳因經常要做好多嘅拉筋動作，結果寒背情況有改善，配合水上訓練令個人體格又靚咗，動作也比以前優雅咗，亦可加強自信心。」
香港韻律泳總教練陳潔貞指出，韻律泳對發育中的青少年就特別有好處，她說：「小朋友一般比較怕醜，有些行路動作及坐姿也不太自然，只要經過有系統嘅韻律泳訓練，運動員可以改善站立同行路的姿勢，看起來自然更精神。」
韻律泳又稱為水上芭蕾，與韻律體操一樣，只設女子競賽項目，而賽事主要分單人、雙人及團體（8人）3個項目，參與者須隨音樂在泳池中，做出各式各樣的體操的規定及自選動作，再由裁判根據姿勢及合作等給分。
韻律泳在84年洛杉磯奧運始被列為奧運比賽項目，而84至92年3屆奧運則只設單人及雙人兩個項目，96年亞特蘭大則只有隊際項目，到二千年悉尼奧運設有雙人及隊際兩個獎項。
美國及加拿大是韻律泳的傳統強國，在八、九十年代差不多壟斷整個韻律泳壇，但近年俄羅斯已取代美國的霸主地位，屢在國際重要賽事中奪冠。
