香薰減壓鬆弛神經

香薰減壓鬆弛神經

坊間有不少香薰療法可治百病的說法,台灣醫師認為,其理論和療效有待進一步研究,而目前的疾病,都有很好的藥物可以治療,民眾不要拿香薰療法來治病,不過,倒是可用來減壓、放鬆精神。
台灣仁愛醫院皮膚科兼任醫師詹育彰表示,香薰療法起源於埃及,後來經由阿拉伯人傳播到各地,一般認為香薰療法有抗菌、消炎、調節荷爾蒙、促進腸胃蠕動、治痛經,但到目前為止,還沒有得到醫學的驗證。
詹育彰認為,香薰療法可以達到放鬆情緒,讓緊張的情緒、壓力、緊繃的肌肉得到放鬆,民眾不妨一試。

治病成效有待驗證
但詹育彰強調,為了避免出現意外,若要將精油直接在皮膚上按摩,或是拿來泡浴,最好先試用,以免皮膚過敏;若用香薰燈最好不要在密閉空間內。
本報記者