今日女性對「美」早有同一標準:瘦=靚。
下巴尖尖的林嘉欣(Karena)就達不到這個要求,芸芸女星中,她不是最瘦一位,偏偏你又會覺得她美。收身後,依舊有人嫌她不夠瘦。Karena認為瘦身不可以速戰速決,一定要有耐性,做運動兼多吃水份重的生果,慢慢減才健康,效果才會持久。
記者:羅惠芬 攝影:伍慶泉(人物)、陳偉強(產品)
化妝:KeiKei 髮型:Kenji@Hair 服裝:Ztampz
場地提供:萬麗海景酒店大堂酒廊
逢星期一至二、五至六出版
真人比上鏡瘦得多的嘉欣,體重一直被外間視作焦點,感到好無奈。她話全因自己屬運動型,骨架大,絕對不可能有骨感效果。第一次減肥,是在16歲出第一張唱片的時候,靠食減肥藥,速度快但弄至手震兼精神緊張,惟有停食,更發誓從此跟減肥藥絕交。
現在她以水份多的蔬果為主:「減肥最忌有『餓』的感覺,三餐要定時,而且要識得用代替品。好似以雪至冰的士多啤梨代替雪糕、脫脂奶代替牛奶等,不讓自己有壓抑飲食的感覺。慢慢瘦,就不怕被打回原形啦!」
Karena每星期都會跑步,有時重會用保鮮紙包住條腰,增加排汗量。嫌辛苦咩,她就做數下伸展運動Keepfit。
嘉欣的親切笑容吸引,相信無人會否認;不過,原來那個尖尖下巴,對男性的吸引力更大!
「或者因為我下巴夠尖啩!一笑就會更明顯,成塊面都會瘦啲。」
戲裏好少以濃妝出現的嘉欣,現實生活中貫徹此性格,出街愛以真實面孔示人。化妝方面,她就愛走日式少女路線,即是薄粉底加粉紅色胭脂,唔Cute唔愛。