國際醫Mail
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專家指出,要降低膽固醇,吃素的功效不比食藥差。研究發現,蔬果所含的植物固醇,多吃都可減低膽固醇,效果和天天吃降膽固醇藥差不多。專家建議,高膽固醇病人吃降膽固醇藥前,不妨先吃素6至12周。