做女人真係好麻煩,除咗時刻要以最佳狀態示人之外,重要針對好多女人獨有嘅大小毛病嚟調理身子。以下兩條食療偏方,供各界女士參考,祝願大家天天無病痛,日日都咁靚!
記者:吳佩璇 攝影:周旭文
資料提供:關之義中醫師《OL水嫩肌膚手冊》
以下小偏方,不但補血養顏,滋潤肌膚,經常飲用更可使人血氣充沛,女性飲用有調經作用。
米酒6斤、黃精4両、龍眼肉2両、南棗4両、黑豆4両、當歸頭1両、杞子4両
1.毋須下油於鑊中,將黑豆炒至豆衣裂開。
2.所有材料洗淨後,加入米酒浸透以上材料,隔水蒸30分鐘,取出放涼。然後放入瓶內,注入米酒,密封瓶口。浸泡10天便可飲用。
天氣又熱又翳,最容易爆發暗瘡!相信好多人都知海帶及綠豆都有清熱、解毒作用,用來㷛糖水,就更啱這悶熱天氣飲。此糖水除可防治暗瘡,還可治療皮膚乾燥痕癢、喉乾唇燥等症狀。
綠豆3両、海帶2両、陳皮1片、冰糖適量
1.海帶先用清水浸透,並清洗乾淨。
2.所有材料先用猛火煲滾後,再改用中火將綠豆煲至腍爛開花便成。