習泳前後須做足工夫

習泳前後須做足工夫

BB仔畢竟身體抵抗力不及成年人,Ricky就教家長游泳前後做好準備工夫,避免子女游泳後身體不適。
Ricky說:「BB仔較易冷親,父母應該帶兩條以上毛巾,一條專供BB用,因為上水後如果同濕透的父母共用一條毛巾,BB未必夠暖;另外,可以預備一些熱飲放在池邊,如熱茶、熱朱古力,看到BB仔嘴唇變白,就帶他回池邊飲些熱飲,補充熱能。」Ricky並勸家長不要在游水前一小時,給BB吃麵包、蛋糕,因為小朋友游水,少不免喝下泳池水,混入麵包蛋糕,就會脹住他們的肚子,令他們感到不舒服。

小心BB耳窩發炎
游泳後家長須好好照料小朋友;首先,因游泳會令皮膚乾燥,沖身後家長應用護膚膏塗遍BB全身,避免因過份乾燥而出疹。另外,家長要用棉花棒吸乾BB耳窩內的水份,因為池水留在耳窩內,會令BB耳朵發炎,甚至發燒。

邊度有得學
親子游泳初班
對象:由5個月至5歲
上課地點:香港專業教育學院
青衣分校泳池
上課時間:逢星期日下午
費用:$700四堂
(每堂90分鐘)
查詢電話:卓倫游泳會-27779338

戰戰兢兢

玩到跳水

嗲嗲媽咪

全情投入