要做徹底的防曬，除皮膚要好好保護外，頭髮亦不可忽視，因為頂着炙熱的太陽，頭皮所接觸到的紫外線比皮膚高出三倍；此外，夏天的水上活動特別多，頭髮最易受損害。所以，為頭髮搽上具KPF（頭髮角質保護指數）防曬用品及做足護理工夫，就可以由頭靚到腳啦！
記者：羅惠芬
攝影：黃子偉、楊錦文
模特兒：TracyIp（Elite)
唔止皮膚，其實頭髮都有防曬產品。其中ReneFurterer的防曬產品，更具KPF，是暫時唯一的頭髮防曬指數。當然，指數愈高，就表示防曬能力愈高啦！
游泳後，除要立即用水徹底清洗頭髮中殘留的鹽和氧，回家後最好再用含去氯或去鹽份作用的洗髮產品，減輕海水對頭髮的傷害。
頭髮經過日曬和濕氣影響後，容易呈現乾枯的狀況。可以選用重建頭髮毛皮層蛋白質的護髮產品，讓髮質回復柔順健康。
左：Rusk葵花保濕護理，可以補充頭髮失去的水份。$90
中：Rusk薑草滋潤更生護理，可以即時修護受陽光及風霜損害的頭髮。$90
右：EsteeLauder秀髮深層修護軟膜，含青檸精華和天然植物蛋白素，有潔淨和增強彈性作用。$185
左：Origins深層滋潤頭部護理，含水溶性小麥蛋白和蘆薈精華，可以紓緩頭皮和防止乾燥。$160
右：Kiehl's蛋黃素椰子焗油，有極強滋潤作用，可以改善受損髮質。$225
Ken是InstituteReneFurterer的專業顧問，他解釋頭髮跟皮膚一樣，同樣需要護理。例如，在日曬下頭髮好易會流失水份、油脂及色素，導致枯黃、開叉等。水中的鹽份、氯氣等化學物質，都會破壞頭髮中的角質，造成傷害。所以他說：「每日都要為頭髮做防曬，尤其去游水，更加要勤補。」
1.在戶外活動時，戴一頂太陽帽，有助減輕頭髮受紫外光線的傷害。
2.別讓濕髮直接受陽光暴曬。因為濕髮吸收的紫外線，會比平常高幾倍，導致頭髮中的水份被抽離。
3.曬後受損的頭髮，可以用涼了的綠茶水沖洗頭皮和頭髮，有紓緩作用。
4.多吃高蛋白質食物，另外鐵質和鈣質含量高的食物，對頭髮也有滋補作用。
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☆Aveda 21110023
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