溫明娜(Ming-Na) (劇集《ER》演員) 秘訣:餵母乳加速消脂 減肥運動:推嬰兒車步行運動、用健康波做運動、綣腹、提腳、臀部旋轉動作、拉筋、瑜伽 瑪莉麥蓮(MarleeMatlin) (劇集《白宮群英》演員,唯一一位奪奧斯卡最佳女主角獎的聾人藝人) 秘訣:餵母乳 減肥運動:瑜伽、泰式按摩治療、急速步行 嘉莉露維(CareyLowell) (李察基爾太太) 秘訣:打拳擊 減肥運動:做Pilates、健身室做各類運動、非接觸式拳擊、用健康波及舉啞鈴做收緊肌肉動作