最近天氣轉變,Ricky鼻敏感又發作,每朝起身噴嚏連珠爆發,鼻涕紙多到好似堆填區一樣,差不多日日如是,枕邊人阿燕見到都覺煩厭,所以把心一橫,決定四出尋找良方,結果畀佢發現一些自救方法和中式針灸,都可以紓緩鼻敏感,等佢逐一話你知!
記者:黃婉冰 攝影:周旭文 ImageBoy&Girl:Kenny、Ricky、亞燕
鳴謝:趙恩宇中醫針灸師、香港大學耳鼻喉科何偉權醫生
逢星期一至五刊出
從西醫角度來解釋,鼻敏感是敏感病症的一種,鼻黏膜對外來物過敏,因而出現連鎖過敏反應如流鼻水、打噴嚏、痕癢、鼻塞等,一般來說現時香港患者大多是發自塵蟎,但醫生指此病多屬天生,亦很難完全根治,所以只有靠藥物來控制,或是從控制生活質素方面着手,盡量避免接觸誘發鼻敏感的物件,以減低病發的機會。
鼻竇炎是鼻敏感所引發出來的其中一種併發症,若果處理鼻敏感時處理不當便會引發出鼻竇炎,病情輕的話可用藥物來處理,若病情嚴重到連藥物都不能控制的話,就需要做內窺鏡鼻竇手術,手術是將鼻竇通道打通,清理阻塞,將膿抽走,使其通氣,令缺氧情況減低,讓鼻竇可以對藥物吸收,達至醫治的效果。
鼻竇炎是鼻敏感所引發出來的其中一種併發症,若果處理鼻敏感時處理不當便會引發出鼻竇炎,病情輕的話可用藥物來處理,若病情嚴重到連藥物都不能控制的話,就需要做內窺鏡鼻竇手術,手術是將鼻竇通道打通,清理阻塞,將膿抽走,使其通氣,令缺氧情況減低,讓鼻竇可以對藥物吸收,達至醫治的效果。
由於肺是開竅於鼻,若然肺的功能不佳,經絡不通就會影響到鼻,針灸迎香穴有助於開鼻竅,通肺氣的作用。
當腎功能不納氣,可用艾條去灸腎俞穴,以燃點着的艾條在腎俞穴上灸約五至十分鐘,可達至補腎納氣的功效。艾條集合十多種不同中藥製成,其中以艾這種中藥的成份最多。
肺功能不好,針太淵穴可有助補肺氣及通經絡作用。
趙醫師表示,自己在家做穴位按摩對鼻敏感會有幫助,只要每天抽出十多二十分鐘,自己都可以醫治鼻敏感!
迎香穴即鼻翼外緣中點,用食指打轉輕揉再向上推至印堂位,在印堂位左右交叉推按,這個動作做約三分鐘便可。
合谷,別名虎口,在手背第二掌骨間,用拇指輕按揉搓至有痠脹感出現便可停止。