幾蚊有一大包，粗鹽不但是必需食品，更是一種又平又正的天然美容用品。世界上鹽份最高的死海，能吸引大量遊客到那裏浸，就正因為鹽的美容功效多。瘦身、美白、去暗瘡……，今日介紹的粗鹽美容法，不止可以靚勻全身，而且份量唔使多，一包鹽夠你用足一個月，絕對抵玩慳家。
記者：梁珮瑜
攝影：陳盛臣、黃子偉
模特兒：LeaChan
化妝：VivNg
用於美容的鹽必須是天然鹽，即日常用的粗鹽，內含微量的碘、錳、鋅及鉀等礦物質，能殺菌、止癢、抗過敏及促進新陳代謝等。鹽的結構成份與血液及淋巴腺的結構成份相似，所以鹽容易經皮膚進入血液與淋巴腺，幫助排出老化廢物。但餐桌鹽（即幼鹽）是化學精製而成，就不宜用於美容之上！
角質層即死皮積聚，會減低皮膚的吸收能力，磨砂則可去除死皮，幫助皮膚吸收營養，令皮膚更白、更光滑。加上夏日將至，手踭及腳踭等難看的死皮會好易凸出，不妨利用粗鹽把死皮去淨！
材料：一份天然鹽、一份橙皮茸（以橙皮磨成）、數滴橄欖油
橄欖油含豐富維他命A、D及E等，可滋潤粗糙皮膚兼防老化。橙皮主要含維他命C及有磨砂作用，更具清香味道。
浸浴時加入鹽，可使鹽的礦物質在身體上形成保護膜，同時又能加速新陳代謝，紓緩疲勞兼排毒。此外，粗鹽可刺激皮膚的汗腺和皮脂腺，令身體排出多餘水份及促進新陳代謝。
驅疲勞：一缸熱水加入3至5茶匙的鹽，浸浴約10分鐘。浴後可以不用沖身，用毛巾抹乾身體及塗上潤膚露便可。
排水：沖涼時用熱水暖身，然後用粗鹽在身上輕力按摩，在想瘦身的位置多加按摩直至皮膚呈現微紅為止，最後沖身便可。
用鹽洗面能有效清潔毛孔內的油脂、黑頭及死皮，更有消炎去暗瘡等作用。以鹽洗面後會留有一層具滋潤性的天然皮脂膜，持續早晚用約一星期便會見效果。
洗面法：
把一茶匙鹽加暖水在手掌，用指尖將鹽輕磨至稍為溶化。然後先弄濕面部，再用鹽在面上按摩半分鐘至1分鐘，最後以冷水洗淨便可。
去暗瘡：
將一茶匙鹽加入一杯暖水中，待鹽溶解後用棉花沾濕及敷在暗瘡患處。棉花涼了再浸暖水敷一次，然後洗面便可。
長期使用含化學成份的洗頭水會令頭髮及頭皮受損，間中用鹽來洗頭就可促進新陳代謝及刺激皮脂分泌，令頭髮回復光澤及彈性，促進毛髮生長，減少出現白髮及脫髮情況。
早上睡醒發覺眼腫腫，可用鹽水敷眼。因鹽的粒子能消退多餘水份，有效去除眼腫。