「駕着滑浪風帆在海上乘風破浪，給予我逍遙自在、無拘無束的感覺。」為了追求這種自由無束的感覺，陳凱旋十多年來與滑浪風帆結上不解緣。不論寒暖陰晴，「凱旋」總愛乘着風帆在海上縱橫穿梭，向那浩瀚汪洋挑戰的同時，也享受着置身於藍天碧海中的無限自在。炎夏快將來臨，好動的你當然少不了水上活動，嫌游水太過單調？滑浪風帆肯定會是個很不錯的選擇。 文：曾雁平 圖：黃賢創
自「風之后」李麗珊在九六年奪取奧運滑浪風帆金牌後，滑浪風帆在香港的普及程度大大提升，近年暑假吸引到近二千名青少年報名；而參與滑浪風帆運動超過十二年的前港隊代表，退役後轉任滑浪風帆總會培訓隊教練的「凱旋」說：「參與任何運動對身體也有好處，滑浪風帆自然有強健體魄，保持身體的靈活度等優點，但風帆與其他運動還有些分別。」
十二歲開始接觸滑浪風帆的她解釋：「滑浪風帆是在海上進行的運動，全身肌肉也用到之餘，還要學習如何在海中操控風帆，所以須學習些海上知識。一般初學者只要學兩日已經可以掌握到最基本的技術，如想更熟練或掌握到更高水平，則要多點時間訓練；一般學習一年左右便可參加賽事，若要獲佳績則要視乎天份及所定下的目標了。」
「凱旋」指出，滑浪風帆要玩得好並不容易，要講求良好的技術之餘，過程中也會受到很多環境因素影響，所以初學可說是幾艱難，尤其是遇到較大風環境及冬天訓練時。
她說：「初學者有資深導師從旁指導，不會太過危險，而玩的時候則是全身各部位也用到，包括腰及背等位置，故初學者會比較容易疲倦；只是當你成功征服了風帆，在海中駕着不同的風向航行時，可給你很放鬆，很逍遙的感覺，而每次出海也會面對不同風速及環境，感受也截然不同。」
凱旋謂在「珊珊」奪取奧運金牌後，市民對滑浪風帆這項運動認識多了，而總會獲得更多資源可在中小學進行推廣，已從冷門運動成為較普及的水上活動，近幾年暑期就有近二千青少年報名學玩滑浪風帆，她說：「現今的小朋友較幸福，初學便可在岸邊學習，令他們有很大新鮮感，也令他們更勇於嘗試。」
康文署與香港滑浪風帆會定期在個別水上活動中心，主辦滑浪風帆訓練班，而凡年滿14歲及可游50米便可報名，費用由65元至160元不等，市民可選擇參加為期一日或兩日的訓練班，市民如有興趣可登入康文署的網頁w
西貢創興水上活動中心：27926810
西貢賽馬會黃石水上活動中心：23282311
大埔大尾篤水上活動中心：26653591
香港聖士提反灣水上活動中心：28135407