食療篇:<br>北芪防風白朮粥抗流感

食療篇:
北芪防風白朮粥抗流感

非典型肺炎肆虐,搞到人心惶惶,出街都有點怕。暫時重未搵到醫治呢種病嘅藥物,惟今之計就係先加強自己抵抗力,以免受感染,預防傷風、流感亦能降低併發的機會。北芪加防風及白朮煲粥,是一款有助增強免疫力,提升身體機能的簡單食療法,老少都啱。再簡單啲,可以單以北芪加防風及白朮煲水飲,嫌無味加多粒蜜棗同煲又得。

記者:陳冰麗 攝影:楊錦文
鳴謝:香港中醫師公會副理事長何國璋教授(23849490)

材料:
北芪5錢 防風5錢 白朮1両 香米50克 芫荽少許

做法: