功效：木莓含有豐富的維他命C、果膠及茄紅素，對於美白肌膚有很大幫助。
療法：將新鮮的木莓搗碎（不要用水清洗木莓，很容易讓其破爛），加入其他水果，如草莓、杏桃及桃子等，護膚效果更佳。或可加入些牛奶，調成敷面劑亦可。
功效：西瓜與番茄是水果類中含茄紅素最多的，其強大抗氧化能力，極有助保護細胞功能健康。
療法：把西瓜切成薄片，敷在臉上，讓其茄紅素及維他命C滲入肌膚中。但是煮過的西瓜汁，具有更佳的美容療效，常飲西瓜汁還有清涼降火利尿的功效。
功效：紅石榴除含有維他命C和茄紅素外，也是相當好的敷臉劑，能收細毛孔及控制油脂分泌。
療法：由石榴果子所萃取出的「石榴多氛」，其抗氧化功效是綠茶的3倍，於對抗化非常有效，塗在肌膚上可令肌膚更為幼滑。
功效：士多啤梨含有大量的維他命C、葉酸、鐵質及茄紅素，能促進細胞黑色素還原，淡化斑點。
療法：將士多啤梨搾成果汁，加入少量牛奶，把面膜紙浸泡約5分鐘，再敷在臉部約15至20分鐘。
