專家:「應學懂榨汁過程中唔變蔗渣」<br>50%港人逆境中仍感快樂

專家:「應學懂榨汁過程中唔變蔗渣」
50%港人逆境中仍感快樂

【本報訊】在經濟低潮中營營役役,香港人你快樂嗎?一項《快樂工程》調查結果告訴大家一個「喜訊」,今天仍有五成港人感到快樂,只有一成自覺不快樂;叫人驚喜的是,經常被市民埋怨的行政長官董建華,也成為部份市民心目中的「快樂人物」典範,較紅歌星陳慧琳更受歡迎。有心理學家形容,今天的港人猶如經過榨汁機器的「蔗渣」,呼籲大家在生活中尋找快樂「固本培元」。 記者:蔡建豪

在無形壓力下,今天的都市人都顯得疲累及不快樂,香港電台電視部《快樂工程》節目在上月底至本月初,進行一項「香港人是否快樂」調查,成功以問卷形式訪問七百五十五名社會各階層人士,結果顯示,仍有五成三受訪者表示很快樂及大部份時間都感到快樂,只有一成受訪者自言不快樂。
感情或物質是否可提供快樂?調查發現,受訪者的頭號「快樂催化劑」各有不同,英俊漂亮、有智慧、有權力有地位,甚至減少功課及工作量都可成為不同人士的選擇。然而,最令受訪者快樂的仍是家庭溫暖,有兩成三受訪者認為「溫暖的家」是最好的快樂催化劑,其次有一成半受訪者獨愛「金錢」,作為既實在又有效的快樂泉源。
至於受訪者心目中的「快樂人物」典範,經常笑臉迎人的歌星楊千嬅、電視劇中的戇直主角「阿旺」(郭晉安),以及有開心果稱譽的影星沈殿霞,分別成為得票最多的公眾快樂人物。前任政務司司長陳方安生及行政長官董建華也入圍成為公眾快樂人物典範,其中陳太得十一票,而董特首得六票,比紅歌星陳慧琳多一票。不過,有三十五人認為自己就是一個活生生的快樂人物典範,但叫人意外的是,有四成受訪者心目中竟完全沒有「快樂人物」。

懂得欣賞生活瑣事
香港大學行為健康教研中心臨床統籌主任吳兆文昨於《快樂工程》節目活動中指出,行政長官董建華被受訪者選為快樂人物,與特首有地位及權力有關,而特首夫人董太平時「出位」的言行,也不時為大眾帶來快樂,替董特首增添不少票數。
心理學會工業組織心理學部主席梁覺則表示,在追求高增值的社會氣氛中,「香港人已經變咗蔗渣,學識固本培元好重要,要知道點樣喺榨汁過程中,唔使變蔗渣。」他指出,快樂是要大家在生活中刻意營造,懂得欣賞生活中每件瑣事細節,正是追尋及得到快樂的靈丹妙藥。
《快樂工程》節目將於明日起逢周日晚上七時三十分在亞視本港台播出,市民也可到香港電台網頁分享名人快樂之道。

市民,你快樂嗎?
朱小姐:「幾快樂,但係都擔心工作方面會減薪。」