上次寫過的題目「沒有痛並不表示完全康復」之後，很多人都E-Mail俾我，其中一個較普遍的案例，是一個年多前腰背受傷的白領，接受過藥物、針灸、家用物理電療機等治療方法後，痛楚已減少。但早上起床時，腰背部仍有隱隱作痛，直至十五分鐘後痛楚才消退。
此案例反映曾接受中、西醫及物理治療，但之後仍有痛楚？其實，現代骨傷醫療不是只注重減輕痛楚，我們要找尋「為甚麼有痛楚」。關節痛楚可以是因為細菌感染，如感冒菌、T.B菌等，又或是尿酸性關節炎。這類問題便需要藥物來控制這些細菌和尿酸，從而消炎止痛。
但如果是運動創傷，如搬東西受傷、坐姿勞損等，這些傷痛因不受細菌感染，所以無需用消炎丸殺菌，那麼便要找出病源。從以上案例，一般人平日坐上十小時、運動少，腰關節硬化，當進行扒龍舟這類運動，往往因為腰骨不正常擺動，令關節受損和韌帶受創，當你活動時力量分布不正常，便會產生痛楚，長年累月便成為退化性關節炎－長痛。 郭志堅
前港奧運代表團物理治療師
現為執業骨科及運動物理治療師
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